the happiness - gandhi

"Щастието е тогава, когато това, което мислиш, това, което казваш и това, което правиш, са в хармония !"

Махатма Ганди

 

 

тишината е съвършенна ...

"Седим мълчаливо и наблюдаваме света около нас. Отне ни цял живот, за да се научим да правим това. Изглежда само старите хора умеят да седят един до друг, да не си говорят и въпреки това да се чувстват щастливи. Младите, забързани и нетърпеливи, винаги се чувстват длъжни да нарушат мълчанието. И напразно, защото тишината е съвършена. Тишината е свещена. Тя сближава хората, защото само на онези, които им е хубаво един с друг, могат да седят заедно, без да разговарят. Просто един парадокс. "-"Тетрадката" Никълъс Спаркс

 

 

 

малките неща ...

Щастието не е в това , колко си
богат или какъв телефон имаш ...
много хора не оценяват малките
неща ... животът е кратък - затова
радвай се , докато можеш ...
щастието е да си до любимите хора ,
да чуваш как пулсира сърцето им ,
да виждаш в очите им загриженост
и обич ... тези неща не можеш да
ги купиш с пари - те не са в
гаранция ..те просто стават и са валидни ,
доколкото е възможно...

ВЕРЖИ

 

 

 

мисъл на Петър Дънов

"Онзи, който е пълен с благодат и истина, има еднакви отношения към всички хора. Кажи на човека една хубава дума и повече не мисли. Как ще постъпи той, дали заслужава, това, не те интересува. Този човек не се е родил, за да те разбира. Никога не изисквайте от хората, с които дружите да бъдат като вас. Не настъпвайте никого. Нито с мисъл, нито с чувство, нито с постъпка. Ако се отнасяш зле с някой, ти пакостиш на себе си."

Петър Дънов

 

 

 

Аронията - лечебни свойства

Аронията  едно от най-интересните растения с лечебни свойство и интересът към него нараства непрекъснат. Спациалистите, които са изследвали неговите свойства отдавна са стигнали до извода, че притежава антирадиационен ефект. Съветите е да бъде използвано от хора, прекаляващи със седенето пред компютри и телевизори, както е тези, които  злоупотребяват с разговорите по мобилни телефони.
Освен това  аронията е мощен антиоксидант – от 3 до 5 пъти по-силен от останалите витамини А, С, Е., доказват учените. В нея  три пъти повече са  антиоксиданти от боровинките и 5 пъти повече витамин Р от грейпфрута и гроздето.  Така успешно унищожава свободните радикали в организма, които увреждат клетъчната мембрана и променят нормалния състав на клетките. От дълго време аронията  успешно се ползва като част от комплекса мерки за борба с раковите образувания.
 Даибетиците също имат полза от това растение заради  фруктозата и глюкозата, които притежава. То  помага  за понижаване на кръвното налягане и  за неговото нормализиране на стабилизиране при хора, страдащи от хипертония. Съдържа и органични киселини, пектинови и дъбилни вещества, както и витамините К, В, В1, В2, В5 и В9.
Аронията вдига тонуса  организма, възвръща жизнените сили, помага срещу нервни разстройства и преумора, стимулира възстановяването на мускулната и костната тъкан, подобрява обмяната на веществата и храносмилането, пречиства черния дроб. Използва се и за профилактика срещу  инфаркти и инсулти, помага и в рехабилитацията в рехабилитацията на пациенти, преживели тези тежки заболявания.
Плодовете на растението съдържат йод, хлорогенова и фенолкарбонова киселина и се препоръчват при заболявания на щитовидната жлеза.
Аронията  е пренесено в България  от Русия.  У нас  аронията се отглежда в покрайнините на Троян и е присадена на дърво. В резултат на това дава значително по-големи плодове и е с по-голяма издръжливост.
Иначе нейният произход е от  Северна Америка и някога е била много популярна храна сред индианците. Общо в света се наброяват 15 вида арония. Освен това са създадени и множество декоративни хибриди.

наистина го обичаш - Кюршат Башар

...Когато не откриваш ясна причина за любовта си към някого, означава, че наистина го обичаш...
Често пъти обичаш хора, които изпълняват капризите ти, които са като теб.Чувстваш се сигурен с тях. Да обичаш хората, които са като теб, всъщност е лесно. Трудното е да обичаш хора, които не приличат на теб, които не изпълняват всяко твое желание. Трудното е да обичаш някого, не защото те прави щастлив, а просто защото съществува, защото не прилича на никого другиго, защото си е такъв, какъвто е......."
Кюршат Башар "Музика край леглото ми"